Grudzień 18, 2016
trening pylometryczny

Tajemnica szybkości – trening plyometryczny ( dynamiczny )

dynamikaTajemnica szybkości – Trening plyometryczy! Ostatnio wspomnieliśmy o koordynacji i jej roli w treningu. Dzisiaj zajmiemy się również istotną kwestią treningową której w wielu sportach nie […]
Listopad 8, 2016
popek w masce xd

Hipoksja – co to jest i do czego jest potrzebna

    Hipoksja to niedobór tlenu w tkankach powstający w wyniku zmniejszonej dyfuzji tlenu w płucach (hipoksja hipoksemiczna) lub zaburzenia transportu tlenu przez krew do tkanek […]
Sierpień 18, 2016
krioterapiaaa

Wpływ zimna na Nasz organizm – Krioterapia i regeneracja po treningu

Dzisiejszy artykuł będzie poświęcony stosowaniu krioterapii w leczeniu ostrych i przewlekłych urazów oraz zastosowaniu jej do regeneracji organizmu po wysiłku. Jak dowiedziono, głównym działaniem krioterapii na […]
Sierpień 8, 2016
physioroll

Rolling – czy warto stosować? Jakie efekty daje ?

Rolling – brzmi modnie prawda ? Trening z użyciem rollera staje się co raz bardziej popularny w świecie fitnessu. Można śmiało powiedzieć, że nie jest to […]
Lipiec 11, 2016
trening ideomotryczny

Psychologia w Sporcie : Trening wyobrażeniowy

Jako, że Jesteśmy Fizjoterapeutami którzy idą w kierunku sportów ekstremalnych to nie znaczy, że tylko to chcemy robić.. Owszem jest to Nasz główny cel w którym się […]
Lipiec 8, 2016
sporttape

SPORTTAPE – Taśmy których używamy !

Sporttape to taśmy jedyne w Swoim rodzaju. Wybraliśmy je dlatego, że Mają zastosowanie również do intensywnych ćwiczeń dla sportowców oraz do lekkiej aktywnej rehabilitacji. Jako, że cenimy Sobie […]
Lipiec 8, 2016
LogoHABYS_600px

Habys – stoły z których korzystamy !

Aby dbać o komfort i jakość naszych usług współpracujemy z firmą Habys która zaopatruje Nas w stoły przenośne do pracy mobilnej.
Lipiec 8, 2016
biodro

Dolegliwości bólowe stawu biodrowego

Dziś chcemy poruszyć tematykę dolegliwości bólowych stawu biodrowego i Pachwiny u sportowców zawodowych oraz ludzi aktywnie spędzających czas. Udało Nam się zauważyć podczas obserwacji wielu sportowców […]
Lipiec 8, 2016
600-staw-łokciowy

Bóle w rejonie łokcia oraz przedramienia

Od tego roku na zawodach sportowych wspieramy zawodników jeżdżących w Motocrossie, Cross Country. Większość z Nich ma potężne problemy z bólem przedramion w okolicy nadgarstka, łokcia […]

Facebook